「通勤でノートPCや書類を持ち歩くのがしんどい」「肩こりや疲労が気になる」
そんな悩みを抱えるビジネスマンは多いのではないでしょうか。
実は、バックパックの選び方一つで、毎日の通勤や出張の負担を大きく減らすことができます。

通勤でノートPCや書類を持ち歩くのがしんどいだよね。。。
なんとかならないかな???



ビジネス向けのバックパックに変えると改善するよ。
私もTUMIのバックに変えて、体への負担が軽減したよ。
ビジネス向けバックパックには、利便性・収納力・快適性といった魅力が詰まっており、デザインも洗練されたモデルが増えてきています。
この記事では、ビジネスリュックのメリットや選び方、おすすめモデル、さらに筆者の実体験からわかった「疲れにくいバックパック」の魅力までを詳しくご紹介します。
ビジネス向けバックパック(ビジネスリュック)の魅力と機能


バックパックは、日常的にモバイルパソコンや書類を持ち歩くビジネスマンにとって、負担を軽減しながら快適に移動するために欠かせないアイテムです。
特に機能性や快適性に優れたバックパックは、仕事のパフォーマンスにも直結します。
ビジネス向けバックパック(ビジネスリュック)の5つの魅力
ビジネス向けバックパックの5つの魅力を紹介します。
ビジネス向けのバックパックは、荷物を背負うために体への負担が軽減されるのが大きな魅力です。特に、ノートパソコンを持ち運ぶ多くのビジネスマンは、バックパックを愛用している人が多いです。
- 両手が自由になる利便性
- 身体への負担軽減
- 大容量で収納力が高い
- ビジネスシーンに合うデザイン
- 盗難防止や防水などの安心機能
両手が自由になる利便性
リュックは肩に背負うため両手が空き、通勤中のスマホ操作や切符購入、買い物などがスムーズにできます。また、転倒時に手を出しやすく安全面でも優れています。
身体への負担軽減
ビジネスバッグのように片側の肩や腕に負担が偏らず、両肩で均等に荷物を支えるため、肩こりや腰痛のリスクを減らせます。長時間の通勤や出張でも疲れにくいのが大きなメリットです。
大容量で収納力が高い
ノートパソコンや書類、タブレット、文房具、お弁当や着替えなど、多くの荷物を効率よく収納可能。特にA4サイズの書類が入ることが基本で、出張にも対応できる大きさのモデルもあります。
ビジネスシーンに合うデザイン
近年はブラックやチャコールグレーなど落ち着いた色味で、シンプルかつ洗練されたデザインのビジネスリュックが増え、スーツにもマッチします。レザー製は高級感がありフォーマル感も高められます。
盗難防止や防水などの安心機能
背中側に盗難防止用ポケットがあるモデルや、撥水加工で雨や汚れに強いものもあり、ビジネスでの安心感を高めています
ビジネス向けバックパック(ビジネスリュック)の機能
移動が多く荷物が重くなる日はバックパックを使うと体への負担軽減されるだけでなく、その機能性から仕事を補助してくれます。
ここでは、ビジネス向けバックパックの機能を紹介します。
| 機 能 | 説 明 |
|---|---|
| パソコン収納ポケット | クッション性のある専用ポケットで精密機器を衝撃から守る |
| 多ポケット・仕切り | 小物整理に便利な複数の収納スペース、ファスナー付きメッシュポケットも多い |
| 3WAY対応 | リュック・手持ち・肩掛けの3通りの持ち方が可能で、シーンに応じて使い分けられる |
| 軽量素材 | ナイロンやポリエステルなどの化学繊維で軽くて丈夫。レザーは重いが高級感がある |
| 通気性・クッション性 | 背面やショルダーにメッシュやクッション材を使用し、長時間背負っても快適 |
| 撥水・防汚加工 | 急な雨や飲み物のこぼれに強い加工がされているモデルも多い |
| 防犯機能 | 背中側のセキュリティーポケットでパスポートや財布の盗難防止に役立つ |
| チェストベルト | 重さを分散し肩への負担をさらに軽減するベルト付きのモデルもある |
| スマートスリーブ機能 | スーツケースのハンドルに通せるスリーブ付きで出張時の移動が楽 |
| 収納ポケット | 通勤時に便利な外側ポケット付きで、飲み物や傘をスマートに持ち運べる |
ビジネス向けバックパックのおすすめ3選


- TUMI Alpha Bravoシリーズ:高い収納性と耐久性、快適な背負い心地が特徴。
- マムート Xeronシリーズ:スタイリッシュなデザインと軽量性が魅力。
- ノースフェイス Shuttleシリーズ:ビジネスシーンに合ったデザインと機能的ポケット
TUMI Alpha Bravoシリーズ
Alpha Bravoシリーズは、TUMIを代表するビジネス&カジュアル両用のバッグコレクション。
- 高い耐久性(バリスティックナイロン)
- 多彩なカラーバリエーション
- 高い機能性・収納力(多くのポケット・マチが広め)
- 軽量化(同様クラスのモデルよりも軽量)
Alpha Bravoシリーズは、「ビジネスにもカジュアルにも使える」「高い耐久性と軽量性」「多機能な収納」「豊富なデザインバリエーション」を兼ね備えたモデルです。
マムート Seonシリーズ
マムートのSeon(セオン)シリーズは、ビジネスシーンとアウトドアシーンの両方に対応できる多機能バックパック。
- 2つの独立した収納スペース
- 耐摩耗性・防水性に優れた素材
- シンプルなデザイン
- 撥水加工が施されており、990g前後と軽量
Seonシリーズは、「仕事も趣味も一つのバッグで」を実現したい人に最適な機能性とデザイン性を兼ね備えたバックパックです
ノースフェイス Shuttleシリーズ
ノースフェイスのShuttle(シャトル)シリーズは、ビジネスと日常の両方に対応するシンプルかつ高機能なデイパック・バッグコレクション。
- 高い耐久性と上質感
- 快適な背負い心地
- ビジネス対応の収納力と整理性
Shuttleシリーズは「高耐久・高機能・シンプルデザイン」を兼ね備えた、オンオフ両用の万能バッグとして、多くのビジネスパーソンや学生から支持されています。
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ビジネス向けバックパックの選び方|デザイン・収納性・快適性で選ぶ


仕事で毎日使うバックパックは、単なる荷物入れではなく、快適な通勤・移動を支える重要なツールです。
特にモバイルワークや出張の多いビジネスマンにとって、デザイン性・収納力・快適性のバランスがとれたものを選ぶことが重要です。
一般的なチェックポイント:デザイン性と収納力
- パソコン収納に対応しているか
- ビジネスシーンで使うなら、ノートPC専用のクッション付きポケットは必須。
- 特に13〜15インチのノートPCに対応しているかを確認しましょう。
- 小物の整理がしやすいか
- ペン、名刺入れ、ケーブル、モバイルバッテリー、水筒など、持ち歩く小物が多い人は、内ポケットや仕切りが多いタイプを選ぶと便利です。
- サイドポケットの有無も確認ポイントです。
- 荷物の量に応じた容量か
- 「普段から荷物が多い」「ジム用品も一緒に入れたい」など、自分のライフスタイルに合った容量を選ぶことが重要です。
- 20〜30L程度がビジネスユースの定番サイズです。
- ビジネスにもプライベートにも使えるデザインか
- スーツスタイルに合う落ち着いたデザインかつ、オフの日にも使える汎用性の高いデザインなら、用途を問わず活用できます。
- カラーは、ブラックやネイビーが無難です。
快適性に特化したチェックポイント:疲れにくさと体への配慮
ビジネスバックは比較的重くなりがちなので、値段が高くても体への負担が少ないバックをお勧めします。特に、下記の点を比較するとより、
- 肩パッドの厚みと素材
- 肩ベルトが細すぎたり、パッドが薄いと、長時間背負ったときに肩への負担が大きくなります。
クッション性のある素材や幅広のストラップがおすすめです。
- 肩ベルトが細すぎたり、パッドが薄いと、長時間背負ったときに肩への負担が大きくなります。
- 背面パネルのクッション性と通気性
- 背中に当たる部分が固いと、長時間の移動で不快感や痛みの原因になります。
背面にメッシュ素材やクッションパッドがあると、フィット感がよく通気性も高くなります。
- 背中に当たる部分が固いと、長時間の移動で不快感や痛みの原因になります。
- 荷重バランスの設計
- 同じ重さの荷物でも、バックパックの設計によって感じる負担は大きく異なります。
重たいものが背中側に収納されるような構造や、荷重分散を意識したデザインが理想です。
- 同じ重さの荷物でも、バックパックの設計によって感じる負担は大きく異なります。
- 背負ったときのフィット感
- 実際に店舗で背負ってみて、自分の体格に合っているかどうかを確認するのがベスト。
- 肩だけでなく、背中全体で荷物を支えるようなフィット感があると、疲労が軽減されます。
おしゃれで軽いバックからTUMIに戻った理由|TUMIの快適さを再発見


私は以前、TUMIのバックパックを愛用していましたが、「ちょっと重いな」と感じて、軽量でスタイリッシュなブリーフィングのバックパックに乗り換えました。最初はデザインも良く、軽くて快適だと思っていたのですが、ノートPCや書類を毎日持ち歩くうちに、肩や背中に疲労がたまるようになってきました。
そんな中、再びTUMIのバックパックを使ってみることに。すると、その違いに驚かされました。
確かにバッグ自体はやや重めですが、背負ってみると肩や背中に感じる負担が格段に少ないです。
その理由は、TUMI独自の人間工学に基づいた設計にあります。背面パッドの配置や肩ベルトのクッション性が絶妙で、長時間背負っても快適な状態を保ってくれます。
特に長距離の移動や出張時には、体への負担の違いが明確に現れます。以前よりも疲れにくくなり、仕事への集中力やパフォーマンスにも良い影響が出ていると感じました。
TUMIのバックパックは、まさにビジネスマンにとって理想的な相棒。
他のバックパックを試して「何かが足りない」と感じている方には、ぜひ一度TUMIを手に取って、その快適さを体感していただきたいです。
まとめ
ビジネス向けバックパックは、単なる通勤アイテムではなく、快適な働き方を支える“相棒”です。
収納力・デザイン・快適性といった観点から、自分に合った一品を選ぶことで、日々の疲れを減らし、仕事の効率を上げることができます。
特にTUMIのような快適性に優れたモデルは、実際に使ってみるとその違いが実感できるはず。ぜひ、あなたのビジネススタイルに合ったバックパック選びの参考にしてみてください。






















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