家事はシェアする時代｜共働き夫婦のゆる掃除習慣と便利グッズ紹介

　忙しくても、家はきれいに保てる。
　掃除って、どうしても後回しになりがちですよね。でも実は、日々の“ちょこっと掃除”が、いちばん効率的な方法だとしたらどうでしょう？

　コンロの油汚れも、トイレの水アカも、こまめにサッと拭いておくだけで、頑固な汚れに変わるのを防げます。結果として、大掃除が不要になり、掃除の時間もグッと短縮になります。

　我が家も共働きですが、「完璧を目指さない」「5分以内で終わるルール」を決めたことで、無理なく・気軽に・きれいをキープできています。

　本記事では、そんな**“手間をかけない掃除習慣”**と、日々の掃除をラクにするおすすめグッズを紹介します。

なぜ「こまめな掃除」がいいのか？

　掃除って、つい後回しにしがちになります。
　でも実は、日々のちょっとした手入れが、一番の時短テクになります。

　例えば、コンロ周りの汚れ。こびりついてしまった汚れは、いくらゴシゴシしてもなかなか落ちません。
　でも、こまめに拭いておけば、そもそも汚れが定着しないんです。

　「大掃除のたびに重労働…」とならないためにも、“ちょっとだけきれいにする”を続けるのがコツです。
　時間も手間もかけず、結果的にラクになります。

　共働きの我が家では、“完璧”を目指さず、“ほどほど”をキープするようにしています。

我が家の掃除ルーティン（共働き夫婦・男性目線）

　我が家は共稼ぎ夫婦なので、日頃から時間をかけないで掃除するようにしています。

　日々の家の中をきれいに保つ、時間をかけないで掃除テクを紹介します。簡単に日々の

掃除場所	頻度	担当タイミング
トイレ	週2回（可燃ゴミの日）	出勤前にサッと掃除
お風呂	隔月（一週目の土日）	休日にまとめて
キッチン	毎日	食後に拭き掃除
各部屋	毎日	掃除ロボ
	月1回	拭き掃除ロボ

キッチンは毎日の“ついで掃除”

　キッチン周りの掃除は、大きく３つです。作業時間は５分未満です。

• 料理や洗い物が終わったら、専用スポンジでシンク周りもさっと掃除
• ネットは毎日交換し、排水口もスポンジでさっと掃除
• キッチン台・コンロは、「ホームリセット」などのスプレーで拭き取ります。

トイレ掃除は週2回、ゴミの日とセットで

　我が家では、”可燃ごみの日＝トイレ掃除の日”としています。慣れれば、5分以内で終わるルーティンなので、気軽に続けられます。

　掃除は簡単です。トイレクイックルは、ウェットシートを半分に切ることできます。
　「トイレクイックル」を使って、一枚目は便座をきれいにします。次の二枚目は、床や壁などをサッと拭きます。　

お風呂掃除は偶数月に1回の本気モード

　毎日はやらないけど、2か月に1度は徹底的に掃除しています。
　アルカリ性洗剤で皮脂汚れを、酸性洗剤で水垢を落とします。洗剤はあらかじめセットしておき、「偶数月の月初」はお風呂掃除の日と決めることで習慣化。

各部屋は掃除ロボ＋月1回の拭き掃除

　各部屋の日々の掃除は、掃除ロボット（ルンバなど）が便利です。最新機種は、床にものが置いてあっても避けて掃除をしてくれます。

　共稼ぎや子どもが小さいなどの理由で、十分に掃除時間が確保できない場合には、ロボット掃除機がおすすめです。

　はほぼ外出時は動かし、床のほこりは自動でケア。
　月1回、拭き掃除ロボ（ブラーバ）を併用して、床のベタつきをリセット。二階建てですが、気になった時に1台を運んで使っています。

掃除は「女性の仕事」じゃない！男性でも無理なくできる理由

　「掃除は苦手」「家事は妻の担当」──そんな時代はもう終わりです。

　実際、掃除は“手順を決めてしまえば”誰でもできる作業。そんな流れがあれば、仕事で疲れていても意外と気軽に動けます。

コツは、**“完璧を目指さず、気づいたらやる”**こと。
「ちょっと拭いておこう」「これ終わったらやろう」──その意識だけでも家はぐっときれいに保てます。

あると便利！お助けグッズ＆家電の紹介

　日々の掃除を助けてくれるお助けグッズや家電を紹介します。お掃除ロボットは、日々、家の中をきれいに保ってくれるので、特におすすめです。

商品名	特徴	価格帯	おすすめ度
ルンバ j7+ （掃除ロボ）	吸引力が高く 留守中でもOK	約4〜8万円	★★★★★
ブラーバジェット m6 （拭き掃除ロボ）	フローリングも サラサラになる	約3〜4万円	★★★☆☆
流せるトイレブラシ （流せるタイプ）	衛生的に捨てられる	約1,000円	★★★★☆
ホームリセット 中性洗剤スプレー	キッチンや油汚れに 便利	約1,000円	★★★★★

掃除ロボ・拭き掃除ロボ

　我が家はロボット掃除機と拭き掃除ロボを1台ずつ活用。
　階を移動させるのは手間に感じるかもしれませんが、**“自分がやるよりラク”**なのがポイントです。タイマー設定やリモコン操作で、時間のあるときに一気にお任せできます。

トイレ掃除道具・浴室用洗剤

　トイレ掃除には、「トイレクイックル」を愛用しています。ただ、使い捨てブラシや「流せるトイレブラシ」は衛生的で扱いやすく、掃除の心理的ハードルがぐっと下がります。

　お風呂掃除には、アルカリ・酸性洗剤の2種持ちが鉄則です。
ラベルに「皮脂汚れ向き」「水垢向き」と書いてあるものを選べば失敗しません。

キッチン用アルコールスプレー・中性洗剤スプレー

　油汚れや調味料の飛び散りは、気づいたその場で“ピッと拭く”が効果的です。

　キッチン用中性洗剤スプレーである「ホームリセット」は、ダイニング、窓ガラス、床、家具、家電など、家じゅうさまざまな場所の汚れ落としに使える「これ一本で家中OK」タイプのクリーナーです。二度拭きが不要なので、さっと拭けるのが良いところです。

　アルコールスプレーは、高濃度)アルコールで99.99%で強力除菌ができ、キッチン周りや食卓を清潔にできます。二度拭きや洗い流しは不要で、簡単に除菌できます。

まとめ｜掃除は「きれいを保つ」ための小さな習慣

　掃除は一気にやるより、毎日の小さな積み重ねがいちばん効果的。
　共働きでも、忙しくても、「ちょっとだけやる」気持ちがあるだけで、家はぐっと快適になります。

　家事は女性だけのものではなく、夫婦で分担しながら、効率よく楽しくこなしていくものです。掃除を通じて、住まいへの愛着も少しずつ育っていくのを感じています。